Ile kalorii ma Kurczak mięso bez skóry smażone
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
219 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
110 kcal
Ile kalorii ma 1.5× porcja
150 g
329 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
438 kcal
219 kcal
Wartości odżywcze w Kurczak mięso bez skóry smażone na 100g:
Wartość energetyczna219
Białka30.60
Zwierzęce30.60
Roślinne0
Tłuszcze9.10
Nasycone2.50
Jednonienasycone3.30
Wielonienasycone2.10
Węglowodany1.70
Węglowodany netto1.70
Cukry0
Cholesterol94.00
Błonnik0
Ile witamin ma Kurczak mięso bez skóry smażone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kurczak mięso bez skóry smażone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kurczak mięso bez skóry smażone? Sprawdź inne :
- Jagnięcina nowozelandzka, schab bez kości i tłuszczu surowy
- Spicy chorizo
- Mini fuet snack
- Irish bacon ribs
- Unsmoked back bacon rashers with added water
- Szynka wieprzowa
- Kuřecí šunka jemně zauzená
- Extra Mature Cheddar Beef Burgers
- Rinder Hackfleisch
- Bbq speklap smokey
- Hähnchenbrustfilet
- British beef rump steak
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks