Ile kalorii ma Kurczak mięso bez skóry smażone

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
219 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

50 g
110 kcal

Ile kalorii ma 1.5× porcja

150 g
329 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g
438 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 219
Białka 30.60
Zwierzęce 30.60
Roślinne 0
Tłuszcze 9.10
Nasycone 2.50
Jednonienasycone 3.30
Wielonienasycone 2.10
Węglowodany 1.70
Węglowodany netto 1.70
Cukry 0
Cholesterol 94.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Kurczak mięso bez skóry smażone:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kurczak mięso bez skóry smażone:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne