Ile kalorii ma Kuchnia Gosposi Kasza jęczmienna wiejska 400 g (Kuchnia Gosposi)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
326 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
652 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
163 kcal
Ile kalorii ma 0.25× porcja
25 g
82 kcal
326 kcal
Wartości odżywcze w Kuchnia Gosposi Kasza jęczmienna wiejska 400 g na 100g:
Wartość energetyczna
326
Białka
10.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne 10.70
Tłuszcze
0.60
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
65.00
Węglowodany netto 56.20
Cukry 1.90
Cholesterol
b.d.
Błonnik
8.80
Ile witamin ma Kuchnia Gosposi Kasza jęczmienna wiejska 400 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kuchnia Gosposi Kasza jęczmienna wiejska 400 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kuchnia Gosposi Kasza jęczmienna wiejska 400 g? Sprawdź inne :