Ile kalorii ma Konina mięso bez kości

Ile kalorii ma 100 g

100 g
109 kcal

Ile kalorii ma 120 g

120 g
131 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
164 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
218 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Konina mięso bez kości na 100g:

Wartość energetyczna 109
Białka 21.50
Zwierzęce 21.50
Roślinne 0
Tłuszcze 2.50
Nasycone 0.89
Jednonienasycone 0.82
Wielonienasycone 0.62
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol 75.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Konina mięso bez kości:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Konina mięso bez kości:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Konina mięso bez kości? Sprawdź inne :