Ile kalorii ma Konina gotowana lub pieczona
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
175 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
88 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
350 kcal
Ile kalorii ma 1 g
1 g
2 kcal
175 kcal
Wartości odżywcze w Konina gotowana lub pieczona na 100g:
Wartość energetyczna175
Białka28.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.00
Nasycone1.90
Jednonienasycone2.10
Wielonienasycone0.80
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol68.00
Błonnik0
Ile witamin ma Konina gotowana lub pieczona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Konina gotowana lub pieczona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Konina gotowana lub pieczona? Sprawdź inne :
- Kiełbaski grill
- Tarczynski Kabanos Extra Kabanos z Zielonym Pieprzem
- Burgery wołowe
- Szynkówka wołowa
- Kotlet mielony wieprzowo-wołowy
- Świeży Pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Swojska Chata Golonka pieczona
- Polędwiczki wieprzowe
- Nazar Kebab mielony premium wołowo drobiowy 2 kg
- Kurczak mięso bez skóry smażone
- Kotlet z kurczaka
- Boczek
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks