Ile kalorii ma Kaszka Kuskus
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
186 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
371 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
742 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
1113 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
371
Białka
13.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.00
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
75.00
Węglowodany netto 70.00
Cukry 0.60
Cholesterol
b.d.
Błonnik
5.00
Ile witamin ma Kaszka Kuskus:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kaszka Kuskus:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Kasza gryczana prażona
- Symbio Ekspandowane nasiona amarantusa ekologiczne 100 g
- Natural mix pęczak warzywa grzyby
- Ryż biały długi
- Riso Scotti Ryż czarny 500 g
- Britta Ryż jaśminowy 500 g
- Puffinki chrupiąca pszenica durum w miodzie 230g
- Cenos Kasza gryczana prażona 5 kg
- Gli Aironi Risi&Co Risotto z Truflami
- Buchweizen
- Ryż biały krótkoziarnisty
- NaturAvena Ekologiczny ryż brązowy okrągły 500 g