Ile kalorii ma Kasza z kukurydzy białej
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
54 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
109 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
90 g
326 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
652 kcal
54 kcal
Wartości odżywcze w Kasza z kukurydzy białej na 100g:
Wartość energetyczna
362
Białka
8.12
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
3.59
Nasycone 0.51
Jednonienasycone 0.95
Wielonienasycone 1.64
Węglowodany
76.89
Węglowodany netto 69.59
Cukry 0.64
Cholesterol
0
Błonnik
7.30
Ile witamin ma Kasza z kukurydzy białej:
Lubisz Kasza z kukurydzy białej? Sprawdź inne :