• Baza produktów
• Makarony, kasze i ryże
• Kasze i ryże

Ile kalorii ma Kasza pęczak z kurkami, cebulką i natką pietruszki (Dania Babci Zosi)

Wartości odżywcze w Kasza pęczak z kurkami, cebulką i natką pietruszki na 100g:

Wartość energetyczna343

Białka9.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze5.40

Nasycone0.70

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany68.00

Węglowodany netto68.00

Cukry2.80

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Kasza pęczak z kurkami, cebulką i natką pietruszki:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kasza pęczak z kurkami, cebulką i natką pietruszki:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu