Ile kalorii ma Kasza pęczak z kurkami, cebulką i natką pietruszki (Dania Babci Zosi)

Ile kalorii ma 1× łyżka

15 g
51 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
343 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

30 g
103 kcal

Ile kalorii ma 1× opakowanie

200 g
686 kcal
51 kcal

Wartości odżywcze w Kasza pęczak z kurkami, cebulką i natką pietruszki na 100g:

Wartość energetyczna 343
Białka 9.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 5.40
Nasycone 0.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 68.00
Węglowodany netto 68.00
Cukry 2.80
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Kasza pęczak z kurkami, cebulką i natką pietruszki:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kasza pęczak z kurkami, cebulką i natką pietruszki:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza pęczak z kurkami, cebulką i natką pietruszki? Sprawdź inne