Ile kalorii ma Kasza pęczak (Kros)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1152 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
288 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
100 g
288 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2304 kcal
1152 kcal
Wartości odżywcze w Kasza pęczak na 100g:
Wartość energetyczna288
Białka8.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany75.00
Węglowodany netto69.60
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik5.40
Ile witamin ma Kasza pęczak:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza pęczak:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza pęczak? Sprawdź inne :
- Kasza jęczmienna pęczak
- NaturAvena Ekologiczny Bialy Ryz
- Tapioka, perły
- Ryż
- Bio thai rijst
- Ryż do sushi
- Cream of rice
- Kuchnia Gosposi Kasza jęczmienna wiejska 400 g
- Ryż z kurczakiem w sosie curry i warzywami
- Brown Rice with chia seeds & quinoa
- Quinoa
- Naturall ryż - vermicelli - groszek - marchew - bazylia
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy