Ile kalorii ma Kasza KUSKUS pełnoziarnista
Ile kalorii ma 1 g
1 g
4 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
53 kcal
Ile kalorii ma 1 ml
1 g
4 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
105 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
350
Białka
12.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.50
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
65.00
Węglowodany netto 65.00
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Kasza KUSKUS pełnoziarnista:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza KUSKUS pełnoziarnista:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Kasza manna
- Bio Europa Ryz Parboiled Dlugoziarnisty Bio
- Melvit Premium Ryż biały 1 kg
- Cascina Belvedere Oryginalny Ryz Wloski Carnaroli
- Kros Kasza manna 400 g
- Natura Food Bio Ryz Dlugoziarnisty Biay Jasminowy Bio
- Kasza gryczana
- Polgreen Kasza Kuskus 400 g
- Cenos Ryż do risotto 300 g (2 saszetki)
- Janex Ryż naturalny brązowy 400 g (4 x 100 g)
- Plony Natury Mieszanka Ryzu z Fasolka Szparagowa, Papryka, Cebula i Curry
- Risana Ryż parboiled z dzikim 400 g (4 torebki)