Ile kalorii ma Kasza jęczmienna perłowa
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
332 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
12 g
40 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
24 g
80 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
75 g
249 kcal
332 kcal
Wartości odżywcze w Kasza jęczmienna perłowa na 100g:
Wartość energetyczna
332
Białka
9.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.30
Nasycone 0.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
63.00
Węglowodany netto 63.00
Cukry 2.30
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Kasza jęczmienna perłowa:
Lubisz Kasza jęczmienna perłowa? Sprawdź inne :