Ile kalorii ma kasza jęczmienna perłowa (Dobre plony)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1348 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
337 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2696 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4044 kcal
1348 kcal
Wartości odżywcze w kasza jęczmienna perłowa na 100g:
Wartość energetyczna337
Białka7.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.20
Nasycone0.38
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany68.80
Węglowodany netto62.60
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik6.20
Ile witamin ma kasza jęczmienna perłowa :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma kasza jęczmienna perłowa :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz kasza jęczmienna perłowa ? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy