Ile kalorii ma Kasza jaglana
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1396 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2792 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4188 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
698 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
349
Białka
11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.90
Nasycone 0.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
68.00
Węglowodany netto 64.80
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
3.20
Ile witamin ma Kasza jaglana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza jaglana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Soligrano Ekspandowana Gryka 60 g
- Ryż do risotto
- Ryż brązowy długoziarnisty bio
- Sante Kasza jaglana 350 g
- Riso Scotti Ryż Hakumaki do sushi okrągłoziarnisty 500 g
- Kasza pęczak jęczmienny kujawski
- Symbio Ekspandowane nasiona amarantusa ekologiczne 100 g
- Uncle Ben's Special Ryz w Stylu Meksykanskim
- Konjac noodles zwinięte nitki
- Janex Pęczak jęczmienny 1 kg
- Tesco Finest Ryz Basmati
- Kasza jaglana Janex