Ile kalorii ma Kasza gryczana prażona (Plony Natury)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
52 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
104 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
90 g
312 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
625 kcal
52 kcal
Wartości odżywcze w Kasza gryczana prażona na 100g:
Wartość energetyczna
347
Białka
13.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.60
Nasycone 0.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
65.00
Węglowodany netto 58.30
Cukry 1.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
6.70
Ile witamin ma Kasza gryczana prażona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza gryczana prażona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza gryczana prażona? Sprawdź inne :
- NaturAvena Ekologiczny ryż brązowy okrągły 500 g
- Ryż długoziarnisty biały basmati
- Ryż brązowy
- Trendy lunch
- Kupiec Ryż biały 400 g (4 x 100 g)
- Kasza pęczak jęczmienny
- Natural mix express soczewica kasz gryczana marchewka
- Tesco Easy Cook Rice 1Kg
- Ryż biały długoziarnisty
- Ryż dziki
- Ryż basmati classic kaufland
- Ryż biały długoziarnisty