Ile kalorii ma Kasza gryczana prażona (Plony Natury)
Ile kalorii ma 1× porcja
120 g
131 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
240 g
262 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
240 g
262 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
360 g
392 kcal
131 kcal
Wartości odżywcze w Kasza gryczana prażona na 100g:
Wartość energetyczna109
Białka4.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany20.00
Węglowodany netto17.40
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik2.60
Ile witamin ma Kasza gryczana prażona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza gryczana prażona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza gryczana prażona? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy