Ile kalorii ma Kasza bulgur (Biedronka)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
50 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
100 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
90 g
299 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
598 kcal
50 kcal
Wartości odżywcze w Kasza bulgur na 100g:
Wartość energetyczna
332
Białka
12.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.50
Nasycone 0.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
63.00
Węglowodany netto 55.20
Cukry 2.30
Cholesterol
b.d.
Błonnik
7.80
Ile witamin ma Kasza bulgur:
Lubisz Kasza bulgur? Sprawdź inne :