Ile kalorii ma Kasza gryczana (SPAR)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
344 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1376 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2752 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4128 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Kasza gryczana na 100g:
Wartość energetyczna344
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.10
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany63.00
Węglowodany netto63.00
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kasza gryczana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza gryczana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza gryczana? Sprawdź inne :
- Tapioka, perły
- Kasza jęczmienna wiejska
- Rice stick
- Kasza bulgur
- Kasza jęczmienna perłowa
- Riso Scotti Ryż Carnaroli 500 g
- House of Asia Makaron chow mein pszenny 250 g
- Lunch time pęczak bulgur soczewica zielona
- Sweet chilli and lime basmati rice
- Ryż biały długoziarnisty
- Ryż long riso
- goBio Ryz Dlugoziarnisty Jasminowy Bio
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy