Ile kalorii ma Kasza bulgur (Ktoś)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
339 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
678 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1017 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
170 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Kasza bulgur na 100g:
Wartość energetyczna339
Białka12.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany68.90
Węglowodany netto68.90
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kasza bulgur:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza bulgur:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza bulgur? Sprawdź inne :
- Premium basmati rice
- Kasza gryczana prażona
- Slim race
- Janex Ryż biały długoziarnisty 400 g
- Farris frus jordbær & granateple
- Kupiec Ryż dziki & parboiled 200 g (2 x 100 g)
- Ryż parboiled
- Kasza jęczmienna (wiejska średnia)
- Quinoa burger
- All seasons farsz kapuściano-grzybowy
- White rice
- Ryż biały okrągłoziarnisty
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy