• Baza produktów
• Makarony, kasze i ryże
• Kasze i ryże

Ile kalorii ma Kuskus perłowy z ciecierzycą, fasolką i hummusem (Go Active)

Wartości odżywcze w Kuskus perłowy z ciecierzycą, fasolką i hummusem na 100g:

Wartość energetyczna155

Białka5.91

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze6.82

Nasycone2.41

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany15.00

Węglowodany netto10.00

Cukry1.41

Cholesterolb.d.

Błonnik5.00

Ile witamin ma Kuskus perłowy z ciecierzycą, fasolką i hummusem:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kuskus perłowy z ciecierzycą, fasolką i hummusem:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu