Ile kalorii ma Karp świeży
Ile kalorii ma 100 g
100 g
110 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
165 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
220 kcal
Ile kalorii ma 400 g
400 g
440 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Karp świeży na 100g:
Wartość energetyczna110
Białka18.00
Zwierzęce18.00
Roślinne0
Tłuszcze4.20
Nasycone0.67
Jednonienasycone1.49
Wielonienasycone0.70
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol70.00
Błonnik0
Ile witamin ma Karp świeży:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Karp świeży:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Karp świeży? Sprawdź inne :
- SuperFish Łosoś wędzony w plastrach z pieprzem cytrynowym 75 g
- Filet z halibuta niebieskiego
- Mintaj filet bez skóry
- Makrela w sosie pomidorowym (Scottish mackrel fillets)
- Świeży łosoś atlantycki filet ze skórą
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Sej ryggfilé
- Świeży łosoś atlantycki
- Łosoś atlantycki filet
- Clever Norwegisches Lachsfilet mit Haut
- Świeży łosoś atlantrycki filet ze skórą
- California crunchy cooked tuna gyoza hühnchen
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy