Ile kalorii ma Karmazyn filet bez skóry (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
106 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
212 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
318 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
53 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Karmazyn filet bez skóry na 100g:
Wartość energetyczna106
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.30
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Karmazyn filet bez skóry:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Karmazyn filet bez skóry:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Karmazyn filet bez skóry? Sprawdź inne :
- Łosoś sałatkowy
- Mintaj filet bez skóry
- 3 wild pink salmon fillets
- Filet świeży z pstrąga tęczowego ze skórą
- Filet świeży z pstrąga tęczowego ze skórą
- Świeży łosoś atlancki filet
- Marinero pstrąg tęczowy patroszony świeży
- Pstrąg tęczowy patroszony
- Łosoś atlantycki
- Dorsz atlantycki
- Łosoś pacyficzny keta, filet ze skórą
- Stek z tuńczyka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy