• Baza produktów
• Mięso i przetwory mięsne
• Mięso

Ile kalorii ma Kark wołowy bez kości (Tesco)

Kark wołowy bez kości Tesco to produkt mięsny, który charakteryzuje się zawartością 157 kalorii na 100 gramów. W składzie tego mięsa znajduje się 16.7 gramów białka oraz 10.1 gramów tłuszczu. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które wynoszą 4.8 gramów na 100 gramów produktu. W tym przypadku, zawartość tłuszczów nasyconych przekracza 10% podaży energii, co może mieć szkodliwy wpływ na zdrowie. Kark wołowy bez kości Tesco jest dostępny w formie surowej, co pozwala na różnorodne metody przygotowania. Produkt ten może być wykorzystywany w różnych przepisach kulinarnych, w zależności od preferencji konsumenta. Wartości odżywcze karku wołowego mogą być istotne dla osób planujących swoje posiłki, a jego skład może być analizowany w kontekście diety. Produkt ten jest dostępny w opakowaniach, co ułatwia jego przechowywanie i przygotowanie. Należy pamiętać, że Kark wołowy bez kości Tesco, jak każdy produkt mięsny, powinien być spożywany z umiarem.

Wartości odżywcze w Kark wołowy bez kości na 100g:

Wartość energetyczna157

Białka16.70

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze10.10

Nasycone4.80

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany0

Węglowodany netto0

Cukryb.d.

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Kark wołowy bez kości:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kark wołowy bez kości:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu