Ile kalorii ma Kanapka z szynką (FHU Joanna)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
190 g
768 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
380 g
1535 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
570 g
2303 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
95 g
384 kcal
768 kcal
Wartości odżywcze w Kanapka z szynką na 100g:
Wartość energetyczna404
Białka19.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.10
Nasycone1.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany31.50
Węglowodany netto31.50
Cukry3.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kanapka z szynką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kanapka z szynką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kanapka z szynką? Sprawdź inne :
- Żeberka wolno gotowane Lidl
- Żeberka BBQ
- Kabanos
- Lean unsmoked bacon medallions
- Well Done Szynka Jamón Serrano
- Burger wołowy
- Kocie łapki białe
- Schab gerookt,gekookt varkensvlees
- Dobrowolscy Kielbasa z Cielecina
- Karkówka grillowa
- Golonka wieprzowa z liściem laurowym
- Karkówka wieprzowa w marynacie staropolskiej
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks