Ile kalorii ma Kanapka z masłem, szynką i serem (Viking)
Ile kalorii ma 1× porcja
220 g
573 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
440 g
1146 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
660 g
1719 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
110 g
286 kcal
573 kcal
Wartości odżywcze w Kanapka z masłem, szynką i serem na 100g:
Wartość energetyczna260
Białka9.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.80
Nasycone9.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany22.20
Węglowodany netto20.00
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnik2.20
Ile witamin ma Kanapka z masłem, szynką i serem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kanapka z masłem, szynką i serem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kanapka z masłem, szynką i serem? Sprawdź inne :
- Kindziuk
- Burger wołowy z przyprawami classic
- Frikadellen "Klassik"
- Delikatess mini frikadellen
- Bułka z szynką i serem
- Italiamo Kielbasa Wieprzowa Salami Napoli
- Karbonader
- Gratka Wieprzowina w Sosie Wlasnym
- Metka tatarska
- Sałatka cztery pory roku
- Pieczone podudzie z kurczaka pikantne
- Schweinssteak vom nierstück mariniert
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks