Ile kalorii ma Jesiotr wędzony
Ile kalorii ma 30 g
30 g
52 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
87 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
130 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
173 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Jesiotr wędzony na 100g:
Wartość energetyczna
173
Białka
31.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
4.40
Nasycone 1.04
Jednonienasycone 2.36
Wielonienasycone 0.44
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
80.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Jesiotr wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jesiotr wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jesiotr wędzony? Sprawdź inne