Ile kalorii ma Makrela średnia tusza wędzona na gorąco
Ile kalorii ma 1× opakowanie
260 g
699 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
520 g
1399 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
780 g
2098 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
130 g
350 kcal
699 kcal
Wartości odżywcze w Makrela średnia tusza wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela średnia tusza wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela średnia tusza wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela średnia tusza wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Smoked haddock fillets
- Makrela tusza wędzona na gorącor
- Łosoś wędzony na zimno
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Smoked kipper
- Makrela filet z pieprzem
- Salmón ahumado
- Halibut pieczony z koprem
- Tuńczyk z pieprzem wędzony na gorąco
- Tuńczyk żółtopłetwy wędzony na zimno plastry
- Makrela tusza wędzona na gorąco
- Wędzone na gorąco krewetki białe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy