Ile kalorii ma Janex Płatki jaglane 300 g (Janex)

Ile kalorii ma 1× łyżka

7 g
28 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

14 g
55 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

30 g
118 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

60 g
236 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze w Janex Płatki jaglane 300 g na 100g:

Wartość energetyczna 393
Białka 8.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 3.20
Nasycone 0.40
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 81.00
Węglowodany netto 77.20
Cukry 0
Cholesterol 0
Błonnik 3.80

Ile witamin ma Janex Płatki jaglane 300 g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Janex Płatki jaglane 300 g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Janex Płatki jaglane 300 g? Sprawdź inne