Ile kalorii ma Jamón serrano (Salling)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
90 g
225 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
180 g
450 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
270 g
675 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
45 g
113 kcal
225 kcal
Wartości odżywcze w Jamón serrano na 100g:
Wartość energetyczna250
Białka30.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasycone5.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.90
Węglowodany netto0.90
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jamón serrano:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jamón serrano:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jamón serrano? Sprawdź inne :
- British beef medalions (grilled)
- Mini boulette de porc
- Boczek pieczony
- Gut Drei Eichen Salami Trio
- Mięso mielone wołowe (Aldi)
- Schnitzel aus puten-brustfilet
- Schab Haga
- Pulled pork
- Zawijaniec wieprzowy
- Karczek w marynacie z czarnym czosnkiem grill&fun
- Sicilian style pork meatballs
- Stek na grilla w marynacie wołowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks