Ile kalorii ma Jajo gęsie całe
Ile kalorii ma 1× sztuka
56 g
104 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
112 g
207 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
168 g
311 kcal
Ile kalorii ma 4× sztuka
224 g
414 kcal
104 kcal
Wartości odżywcze w Jajo gęsie całe na 100g:
Wartość energetyczna
185
Białka
13.87
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
13.27
Nasycone 3.60
Jednonienasycone 5.75
Wielonienasycone 1.67
Węglowodany
1.35
Węglowodany netto 1.35
Cukry 0.94
Cholesterol
852.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Jajo gęsie całe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jajo gęsie całe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jajo gęsie całe? Sprawdź inne :
- Jajka Bio lidl
- Polskie jaja z chowu ściółkowego
- Kaluzny Swieze Jaja z Chowu Klatkowego
- Regionalne świeże jaja M kaufland
- Świeże jaja z chowu ściółkowego L
- Czachorowski Jaja Ekskluzywne
- Farmio Jaja ściółkowe od kur karmionych paszą wolną od GMO L 10 sztuk
- Jaja całe pasteryzowane
- Kotlina Natury Sweze Jaja z Chowu na Wolnym Wybiegu
- Ale Jaja (Kaufland) M
- Farmio Jaja świeże od kur karmionych paszą wolną od GMO M 10 sztuk
- Jajko kurze M aldi