Ile kalorii ma Jaja z chowu na wolnym wybiegu (SPAR)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
138 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
276 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
414 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
69 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Jaja z chowu na wolnym wybiegu na 100g:
Wartość energetyczna138
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.20
Nasycone2.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.10
Węglowodany netto1.10
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jaja z chowu na wolnym wybiegu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jaja z chowu na wolnym wybiegu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jaja z chowu na wolnym wybiegu? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy