Ile kalorii ma Jaja całe suszone

Ile kalorii ma 1× sztuka

56 g
339 kcal

Ile kalorii ma 2× sztuka

112 g
678 kcal

Ile kalorii ma 3× sztuka

168 g
1016 kcal

Ile kalorii ma 4× sztuka

224 g
1355 kcal
6 kcal

Wartości odżywcze w Jaja całe suszone na 100g:

Wartość energetyczna 605
Białka 48.37
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 43.04
Nasycone 13.52
Jednonienasycone 17.07
Wielonienasycone 6.86
Węglowodany 1.53
Węglowodany netto 1.53
Cukry 0.30
Cholesterol 1630.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Jaja całe suszone:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Jaja całe suszone:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jaja całe suszone? Sprawdź inne