Ile kalorii ma Jajka z wolnego wybiegu (wyborne jajo)
Ile kalorii ma 1× porcja
58 g
81 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
116 g
161 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
68 g
95 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
136 g
189 kcal
81 kcal
Wartości odżywcze w Jajka z wolnego wybiegu na 100g:
Wartość energetyczna139
Białka12.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.70
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jajka z wolnego wybiegu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jajka z wolnego wybiegu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jajka z wolnego wybiegu? Sprawdź inne :
- Jaja
- 10 świeżych jaj od kur karmionych paszą wielozbożową
- Frische eier
- Ei aus Freilandhaltung
- Jantex Jaja Omega 3
- Jaja ekologiczne
- Kanapka z jajkiem
- Øko æggehvider
- Polskie świeże jaja z chowu na wolnym wybiegu
- Jaja z wolnego wybiegu M
- Jaja ekologiczne
- Pierś z kurczaka w sosie kurkowym z kaszą jęczmienną i surowką
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy