Ile kalorii ma Jaja całe pasteryzowane

Ile kalorii ma 1× sztuka

56 g
86 kcal

Ile kalorii ma 2× sztuka

112 g
172 kcal

Ile kalorii ma 3× sztuka

168 g
259 kcal

Ile kalorii ma 4× sztuka

224 g
345 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 154
Białka 12.03
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 10.70
Nasycone 3.35
Jednonienasycone 4.22
Wielonienasycone 1.71
Węglowodany 1.27
Węglowodany netto 1.27
Cukry 0.10
Cholesterol 372.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Jaja całe pasteryzowane:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Jaja całe pasteryzowane:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne