Ile kalorii ma Jagnięcina, wątroba, gotowana lub duszona
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
220 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
110 kcal
Ile kalorii ma 1.5× porcja
150 g
330 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
440 kcal
220 kcal
Wartości odżywcze w Jagnięcina, wątroba, gotowana lub duszona na 100g:
Wartość energetyczna220
Białka30.60
Zwierzęce30.60
Roślinne0
Tłuszcze8.80
Nasycone3.40
Jednonienasycone1.80
Wielonienasycone1.30
Węglowodany2.50
Węglowodany netto2.50
Cukryb.d.
Cholesterol501.00
Błonnik0
Ile witamin ma Jagnięcina, wątroba, gotowana lub duszona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jagnięcina, wątroba, gotowana lub duszona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagnięcina, wątroba, gotowana lub duszona? Sprawdź inne :
- Policzki wołowe w stylu Polskim
- Marque Repère Chantegril 4 Steki 100% Wolowiny
- ZMB Bialystok Karczek Suszony
- Mięso wieprzowo wołowe
- Policzki wieprzowe w sosie wlasnym z warzywami
- Duda Spécialité Polska Kielbasa Surowa
- Balcerzak Polędwica sopocka 100 g
- Filet z indyka pieczony z ziołami
- Boczek na grilla
- Nycówka
- Karkówka w marynacie z czarnym czosnkiem
- Schab
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks