Ile kalorii ma Jagnięcina, wątroba, gotowana lub duszona

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
220 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

50 g
110 kcal

Ile kalorii ma 1.5× porcja

150 g
330 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g
440 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Jagnięcina, wątroba, gotowana lub duszona na 100g:

Wartość energetyczna 220
Białka 30.60
Zwierzęce 30.60
Roślinne 0
Tłuszcze 8.80
Nasycone 3.40
Jednonienasycone 1.80
Wielonienasycone 1.30
Węglowodany 2.50
Węglowodany netto 2.50
Cukry b.d.
Cholesterol 501.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Jagnięcina, wątroba, gotowana lub duszona:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Jagnięcina, wątroba, gotowana lub duszona:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Jagnięcina, wątroba, gotowana lub duszona? Sprawdź inne