Ile kalorii ma Jagnięcina, schab z tłuszczem surowy
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
155 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
310 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
620 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
930 kcal
310 kcal
Wartości odżywcze w Jagnięcina, schab z tłuszczem surowy na 100g:
Wartość energetyczna310
Białka16.32
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze26.63
Nasycone11.76
Jednonienasycone10.94
Wielonienasycone2.08
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterol74.00
Błonnik0
Ile witamin ma Jagnięcina, schab z tłuszczem surowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jagnięcina, schab z tłuszczem surowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagnięcina, schab z tłuszczem surowy? Sprawdź inne :
- Rindersteak mariniert
- Karkówka w marynacie z czarnym czosnkiem
- Galareta drobiowo wieprzowa
- Karkówka z biedronki na grilla w marynacie
- Boczek wędzony surowy
- Mięso mielone wieprzowo wołowe
- Lightly seasoned beef brisket
- Mięso mielone wołowe (70% chudego mięsa, 30% tłuszczu)
- Kotlet schabowy
- Schweine grillfacken
- Karkówka wieprzowa w marynacie z czarnym czosnkiem
- Czas na Grill Karkówka grillowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks