Ile kalorii ma Jagnięcina, schab z tłuszczem surowy
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
155 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
310 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
620 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
930 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Jagnięcina, schab z tłuszczem surowy na 100g:
Wartość energetyczna
310
Białka
16.32
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
26.63
Nasycone 11.76
Jednonienasycone 10.94
Wielonienasycone 2.08
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol
74.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Jagnięcina, schab z tłuszczem surowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jagnięcina, schab z tłuszczem surowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagnięcina, schab z tłuszczem surowy? Sprawdź inne
- Jagnięcina australijska, żeberka bez tłuszczu surowe
- Udziec jagnięcy z kością mrożony
- Mięso mielone z łopatki wieprzowej
- Chili corn carne
- Zimbo Salami meksykańskie 350 g
- Wołowina, mięso mielone
- Platek Szynka Wiejska Wedzona
- Fumagalli Selection Dojrzale Mieso Wolowe
- Karkówka z grilla
- Krakus Karkówka wieprzowa wolno gotowana
- Mięso mielone ze schabu
- Wiejskie Pysznosci Kabanosy Wieprzowe