Ile kalorii ma Jagnięcina, polędwica z tłuszczem surowa
Ile kalorii ma 100 g
100 g
272 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
408 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
544 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
680 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Jagnięcina, polędwica z tłuszczem surowa na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka16.94
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.11
Nasycone9.73
Jednonienasycone9.08
Wielonienasycone1.73
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterol72.00
Błonnik0
Ile witamin ma Jagnięcina, polędwica z tłuszczem surowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jagnięcina, polędwica z tłuszczem surowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagnięcina, polędwica z tłuszczem surowa? Sprawdź inne :
- Golonka wieprzowa
- Krakus Konserwa golonkowa 300 ml
- Mięso mielone z kurczaka fit life
- Morliny Polędwica z indyka 140 g
- Boczek wędzony
- Pierogi z mięsem i soczewicą
- 3 turkey breast steaks
- Kanapka z boczkiem domowym
- Kiełbaski grillowe ziołowe
- Kiełbaski wiejskie
- Cielęcina australijska, goleń przednia z kością i tłuszczem surowa
- Regionalne Szlaki Synecka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks