Ile kalorii ma Jagnięcina, polędwica z tłuszczem surowa
Ile kalorii ma 100 g
100 g
272 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
408 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
544 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
680 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
272
Białka
16.94
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
22.11
Nasycone 9.73
Jednonienasycone 9.08
Wielonienasycone 1.73
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol
72.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Jagnięcina, polędwica z tłuszczem surowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jagnięcina, polędwica z tłuszczem surowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Wołowina, serce, gotowane lub duszone
- Wieprzowina, karkówka z tłuszczem surowa
- K Stad Takie Dobre! Kielbasa Krakowska Sucha
- Kurczak mięso i skóra gotowane lub duszone
- Cielęcina, chude żeberka, pieczone
- Tarczyński Smaki Świata Francuskie Rillettes Smarowne mięso z szynki 160 g
- Carpaccio Ham
- Luków Swiat Szlachetnej Wolowiny Stek Wolowy z Antrykotu
- Karkówka grillowane plastry
- Cielęcina, żeberka z tłuszczem surowe
- Tesco Finest Korzenna Kielbasa Wilenska
- Goodvalley Zdrowe z Natury Poledwiczka Wieprzowa