Ile kalorii ma Jagnięcina, polędwica z tłuszczem surowa

Ile kalorii ma 100 g

100 g
272 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
408 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
544 kcal

Ile kalorii ma 250 g

250 g
680 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 272
Białka 16.94
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 22.11
Nasycone 9.73
Jednonienasycone 9.08
Wielonienasycone 1.73
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol 72.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Jagnięcina, polędwica z tłuszczem surowa:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Jagnięcina, polędwica z tłuszczem surowa:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne