Ile kalorii ma Jagnięcina, podudzie bez tłuszczu surowe
Ile kalorii ma 100 g
100 g
125 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
188 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
250 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
313 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Jagnięcina, podudzie bez tłuszczu surowe na 100g:
Wartość energetyczna
125
Białka
20.52
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
4.19
Nasycone 1.50
Jednonienasycone 1.69
Wielonienasycone 0.38
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol
64.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Jagnięcina, podudzie bez tłuszczu surowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jagnięcina, podudzie bez tłuszczu surowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagnięcina, podudzie bez tłuszczu surowe? Sprawdź inne :
- Boczek wędzony parzony
- Jagnięcina nowozelandzka, kotlety z karkówki z tłuszczem surowe
- Karkówka wieprzowa w kawałku
- Top Budget Przyjaciel Domu Turystyczna Konserwa
- Jagnięcina australijska, górka z tłuszczem surowa
- Konserwa turystyczna
- Irish extra lean steak beef mince
- Rzeznik Codzienna Dostawa Naturalnie na Obiad Schab Zawijany Boczkiem
- Wątróbka z indyka
- Pikok Kindziuk z Czosnkiem
- Metka cebulowa
- Madej Wróbel Prosto z Wędzarni Schab Czeremchą Wędzony 100 g