Ile kalorii ma Jagnięcina nowozelandzka, schab bez tłuszczu surowy

Ile kalorii ma 0.5× porcja

50 g
66 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
131 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g
262 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

300 g
393 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Jagnięcina nowozelandzka, schab bez tłuszczu surowy na 100g:

Wartość energetyczna 131
Białka 20.86
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 5.32
Nasycone 1.96
Jednonienasycone 1.55
Wielonienasycone 0.35
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol 66.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Jagnięcina nowozelandzka, schab bez tłuszczu surowy:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Jagnięcina nowozelandzka, schab bez tłuszczu surowy:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagnięcina nowozelandzka, schab bez tłuszczu surowy? Sprawdź inne