Ile kalorii ma Jagnięcina nowozelandzka, mięso z części piersiowej bez tłuszczu surowe

Ile kalorii ma 100 g

100 g
149 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
224 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
298 kcal

Ile kalorii ma 250 g

250 g
373 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Jagnięcina nowozelandzka, mięso z części piersiowej bez tłuszczu surowe na 100g:

Wartość energetyczna 149
Białka 18.31
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 7.98
Nasycone 2.74
Jednonienasycone 2.13
Wielonienasycone 0.25
Węglowodany 1.02
Węglowodany netto 1.02
Cukry 0
Cholesterol 65.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Jagnięcina nowozelandzka, mięso z części piersiowej bez tłuszczu surowe:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Jagnięcina nowozelandzka, mięso z części piersiowej bez tłuszczu surowe:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagnięcina nowozelandzka, mięso z części piersiowej bez tłuszczu surowe? Sprawdź inne