Ile kalorii ma Jagnięcina nowozelandzka, kotlety z karkówki bez tłuszczu surowe

Ile kalorii ma 100 g

100 g
151 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
227 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
302 kcal

Ile kalorii ma 250 g

250 g
378 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Jagnięcina nowozelandzka, kotlety z karkówki bez tłuszczu surowe na 100g:

Wartość energetyczna 151
Białka 19.84
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 7.97
Nasycone 3.12
Jednonienasycone 2.17
Wielonienasycone 0.38
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol 71.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Jagnięcina nowozelandzka, kotlety z karkówki bez tłuszczu surowe:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Jagnięcina nowozelandzka, kotlety z karkówki bez tłuszczu surowe:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagnięcina nowozelandzka, kotlety z karkówki bez tłuszczu surowe? Sprawdź inne