Ile kalorii ma Jagnięcina nowozelandzka, goleń tylna z tłuszczem surowa
Ile kalorii ma 100 g
100 g
186 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
279 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
372 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
465 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Jagnięcina nowozelandzka, goleń tylna z tłuszczem surowa na 100g:
Wartość energetyczna
186
Białka
18.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
12.10
Nasycone 4.90
Jednonienasycone 3.50
Wielonienasycone 0.50
Węglowodany
0.70
Węglowodany netto 0.70
Cukry b.d.
Cholesterol
64.00
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Jagnięcina nowozelandzka, goleń tylna z tłuszczem surowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jagnięcina nowozelandzka, goleń tylna z tłuszczem surowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagnięcina nowozelandzka, goleń tylna z tłuszczem surowa? Sprawdź inne :
- Campofrío Tapas Szynka Wieprzowa w Plastrach
- Carrefour Sensation Mini Kielbaski Wieprzowe Chorizo Suszone
- Henryk Kania Mięso garmażeryjne wieprzowe 500g
- Wołowina, steak z rumsztyku bez kości, z tłuszczem surowy
- Słonina
- Pierś z kaczki bez kości
- Farmy Roztocza Schab w Plastrach Bio
- Kurczak gotowane udko
- Selection Monique Ranou Szynka Dojrzewajaca Bayonne
- Mróz Mięso mielone z szynki 500 g
- Szynka wieprzowa
- Kiełbasa z szynki.