Ile kalorii ma Jagnięcina nowozelandzka, goleń tylna bez tłuszczu surowa

Ile kalorii ma 100 g

100 g
115 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
173 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
230 kcal

Ile kalorii ma 250 g

250 g
288 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Jagnięcina nowozelandzka, goleń tylna bez tłuszczu surowa na 100g:

Wartość energetyczna 115
Białka 20.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 3.35
Nasycone 1.05
Jednonienasycone 1.02
Wielonienasycone 0.29
Węglowodany 0.73
Węglowodany netto 0.73
Cukry 0
Cholesterol 62.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Jagnięcina nowozelandzka, goleń tylna bez tłuszczu surowa:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Jagnięcina nowozelandzka, goleń tylna bez tłuszczu surowa:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagnięcina nowozelandzka, goleń tylna bez tłuszczu surowa? Sprawdź inne