Ile kalorii ma Jagnięcina nowozelandzka, goleń przednia z tłuszczem surowa
Ile kalorii ma 100 g
100 g
183 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
275 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
366 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
458 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Jagnięcina nowozelandzka, goleń przednia z tłuszczem surowa na 100g:
Wartość energetyczna
183
Białka
20.09
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
11.38
Nasycone 4.62
Jednonienasycone 3.28
Wielonienasycone 0.52
Węglowodany
0.09
Węglowodany netto 0.09
Cukry 0
Cholesterol
66.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Jagnięcina nowozelandzka, goleń przednia z tłuszczem surowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jagnięcina nowozelandzka, goleń przednia z tłuszczem surowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagnięcina nowozelandzka, goleń przednia z tłuszczem surowa? Sprawdź inne :
- Schab pieczony
- Gizewski Kielbasa z Filetem
- Gołąb tuszka mrożona 0,225 kg
- Kabanos Szynka Gazdy
- Stek wołowy Bavette
- Boczek wędzony
- Pierś z indyka
- Olewnik Enjoy Kabanosy z chrupiącymi pestkami słonecznika z wieprzowiną i gęsiną 85 g
- Zdunskie Smaki Gulasz Angielski
- Filet wędzony z piersi kurczaka
- Serdelki z szynki
- Mięsiwo ze Słoika 200g