Ile kalorii ma Jagnięcina, górka bez tłuszczu surowa

Ile kalorii ma 100 g

100 g
144 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
216 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
288 kcal

Ile kalorii ma 250 g

250 g
360 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Jagnięcina, górka bez tłuszczu surowa na 100g:

Wartość energetyczna 144
Białka 19.55
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 6.76
Nasycone 2.42
Jednonienasycone 2.72
Wielonienasycone 0.62
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol 66.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Jagnięcina, górka bez tłuszczu surowa:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Jagnięcina, górka bez tłuszczu surowa:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagnięcina, górka bez tłuszczu surowa? Sprawdź inne