Ile kalorii ma Jagnięcina, goleń przednia z tłuszczem surowa
Ile kalorii ma 100 g
100 g
201 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
302 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
402 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
503 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Jagnięcina, goleń przednia z tłuszczem surowa na 100g:
Wartość energetyczna
201
Białka
18.91
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
13.38
Nasycone 5.83
Jednonienasycone 5.49
Wielonienasycone 1.06
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol
72.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Jagnięcina, goleń przednia z tłuszczem surowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jagnięcina, goleń przednia z tłuszczem surowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagnięcina, goleń przednia z tłuszczem surowa? Sprawdź inne :
- Golonka pieczona wieprzowa (nasze smaki) biedronka
- Krakus Schab od szwagra
- Skrzydło gęsi ze skórą
- Łukosz Polędwica miodowa z filetem z piersi kurczaka
- Polędwiczka Własnej Roboty
- Danie tatarskie
- Czas Na Grill Cienkie Biale Kielbaski
- Dulano Selection Kielbasa Thüringer Rostbratwurst ChOG
- Mięso mielone ze strusia surowe
- Hackfleisch gemischt vom Schwein und Rind "Gut Ponholz"
- Szynka z wędzarni
- Jagnięcina, polędwica bez tłuszczu surowa