Ile kalorii ma Jagnięcina, chude żeberka, pieczone
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
232 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
116 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
159 g
369 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
79.5 g
184 kcal
232 kcal
Wartości odżywcze w Jagnięcina, chude żeberka, pieczone na 100g:
Wartość energetyczna232
Białka26.20
Zwierzęce26.20
Roślinne0
Tłuszcze13.30
Nasycone4.80
Jednonienasycone5.80
Wielonienasycone0.90
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol88.00
Błonnik0
Ile witamin ma Jagnięcina, chude żeberka, pieczone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jagnięcina, chude żeberka, pieczone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagnięcina, chude żeberka, pieczone? Sprawdź inne :
- Cielęcina australijska, goleń tylna z kością bez tłuszczu surowa
- Wołowina klasa III
- Morliny Boczek carski
- Filet z kurczaka o smaku maślanym
- Sokołów Uczta Qulinarna Wołowina z Sokołowa Łopatka
- Sznycel z fileta z piersi indyka
- Dziki łosoś pacyficzny filet
- Jagnięcina, podudzie z tłuszczem surowe
- Szynka do zapieczenia wolno gotowana
- Sokolow Rolady Wolowe z Boczkiem i Ogorkiem
- Kabanosy wieprzowe
- Szynka od szwagra
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks