Ile kalorii ma Jagnięcina, chuda polędwica, pieczona
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
202 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
101 kcal
Ile kalorii ma 1.5× porcja
150 g
303 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
404 kcal
202 kcal
Wartości odżywcze w Jagnięcina, chuda polędwica, pieczona na 100g:
Wartość energetyczna
202
Białka
26.60
Zwierzęce 26.60
Roślinne 0
Tłuszcze
9.80
Nasycone 3.70
Jednonienasycone 3.90
Wielonienasycone 0.90
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
87.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Jagnięcina, chuda polędwica, pieczona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jagnięcina, chuda polędwica, pieczona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagnięcina, chuda polędwica, pieczona? Sprawdź inne :
- Żurek z białą kiełbasą
- Tymbaliki z kurczaka
- Lidl Rzeźnik Golonka z indyka 800 g
- Polędwiczka wieprzowa
- Mielonka drobiowa z wieprzowiną
- Kiełbasa cienka z wieprzowiny
- Paszczet ostrzeszowski
- Filety z kurczaka
- Lukullus Kielbasa z Szynki na Grilla
- Burger wołowy
- JBB Baldyga Kielbasa Biala Rusztowa
- Kanapka z boczkiem domowym