Ile kalorii ma Indyk tuszka
Ile kalorii ma 100 g
100 g
129 kcal
Ile kalorii ma 120 g
120 g
155 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
194 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
258 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Indyk tuszka na 100g:
Wartość energetyczna
129
Białka
17.00
Zwierzęce 17.00
Roślinne 0
Tłuszcze
6.80
Nasycone 2.22
Jednonienasycone 1.67
Wielonienasycone 2.14
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
74.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Indyk tuszka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Indyk tuszka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Indyk tuszka? Sprawdź inne :
- Drosed Filet z Piersi Kurczaka Pieczony
- Filet wędzony z piersi z kurczaka
- Podudzie z kurczaka bez skóry z rożna
- Zagroda Z Roztocza Parowki z Indyka BIO
- Polędwiczki z kurczaka
- Nazar Kebab z udek kurczaka 20 kg
- Filet z kurczaka w sosie wlasnym
- Filet z piersi kurczaka w plastrach 100 g
- Kurczak z rożna lub grillowany ze skórą
- Filet z kurczaka o smaku maslanym
- Stek z kurczaka
- Tesco Szaszlyki z Indyka w Marynacie BBQ