Ile kalorii ma Indyk gotowany
Ile kalorii ma 100 g
100 g
67 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
101 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
134 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
168 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Indyk gotowany na 100g:
Wartość energetyczna
67
Białka
14.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.70
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.90
Węglowodany netto 0.90
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Indyk gotowany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Indyk gotowany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Indyk gotowany? Sprawdź inne :
- Kanapka z boczkiem domowym
- Mięso mielone lidl
- Duda Spécialité Czernichowska wędzona 130 g
- Duda Polędwica sopocka wieprzowa
- Nazar Kebab mielony wołowo-drobiowo-barani 10 kg
- Stek wieprzowy
- Kraina Wedlin Na co Dzien Poledwica Wieprzowa
- Garso Pielmieni wołowo-wieprzowe 450 g
- Świeży indyk z Polski
- Jagnięcina nowozelandzka, polędwica z tłuszczem surowa
- Sztuka Miesa Netto Szynka Wieprzowa Kulka
- La Felinese Szynka Wieprzowa