Ile kalorii ma House of Orient Bulgur kasza 300 g (House of Orient)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
51 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
103 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
90 g
309 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
617 kcal
51 kcal
Wartości odżywcze w House of Orient Bulgur kasza 300 g na 100g:
Wartość energetyczna343
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany69.80
Węglowodany netto67.60
Cukry2.20
Cholesterolb.d.
Błonnik2.20
Ile witamin ma House of Orient Bulgur kasza 300 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma House of Orient Bulgur kasza 300 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz House of Orient Bulgur kasza 300 g? Sprawdź inne :
- Kasza gryczana (biała)
- Kasza gryczana prażona
- Dobre Zbiory Kasza jęczmienna wiejska 400 g (4 torebki)
- ryż czerwony
- Ryż brązowy długoziarnisty
- Ryż brązowy naturalny
- Podravka Ryż do sushi 200 g
- Basmati premium XXL
- Albaris Ryz Bialy
- Kasza gryczana palona Comptoir du Grain
- Kasza gryczana prażona
- Ryż brązowy długi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy