Ile kalorii ma Herring fillets with onions (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
220 g
429 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
440 g
858 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
660 g
1287 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
110 g
215 kcal
429 kcal
Wartości odżywcze w Herring fillets with onions na 100g:
Wartość energetyczna195
Białka9.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.00
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany19.00
Węglowodany netto19.00
Cukry18.00
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Herring fillets with onions:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Herring fillets with onions:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Herring fillets with onions? Sprawdź inne :
- Porcja łososia atlantyckiego ze skórą, pieczona
- Śledzik z grzybkami
- Fit łosoś pieczony z sosem chimichurrl, ryżem basmati i warzywami
- Ryba po grecku
- Sardinhas em azeite virgem extra biológico com aroma de pimenta caiena e aroma de fumo
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Tuńczyk w oliwie
- Pstrąg dzwonka w mazurskiej marynacie
- Geräucherte makrelen-filets natur
- Thunfisch - in dressing mit BBQ-Geschmack
- Szproty w oleju aromatyzowanym
- Szaszłyki z łososia atlantyckiego w marynacie ziołowo-czosnkowej
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy