Ile kalorii ma Herring fillets with onions (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
220 g
429 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
440 g
858 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
660 g
1287 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
110 g
215 kcal
429 kcal
Wartości odżywcze w Herring fillets with onions na 100g:
Wartość energetyczna195
Białka9.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.00
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany19.00
Węglowodany netto19.00
Cukry18.00
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Herring fillets with onions:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Herring fillets with onions:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Herring fillets with onions? Sprawdź inne :
- Filety Śledziowe a’la Matjas w kawałkach w oleju
- California spicy salmon crunch
- Tonno per pasta tomato, olives & capers
- Maquereaux a l'huile d'olive 125g
- Tonijn olie
- Łosoś że szpinakiem
- Lisner Filety śledziowe a'la Matjas delikatne 220 g
- Pokrojone ogony homara z surimi w oleju o smaku chili
- Koreczki z warzywami filety śledziowe marynowane
- Flądra w sosie ponidorowym King Oskar
- Seko Ryba i warzywa 500 g
- Pieczony tuńczyk
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy